5月28日下午，心理咨询中心在团体辅导室开展了一期情绪与压力管理团体辅导。本期团体辅导由心理咨询中心涂春华老师带领，来自各二级学院共18名大一学生参加了活动。

涂老师通过做名片和“大风吹”等热身活动让同学们很快熟悉起来，而后的踩爆情绪气球、人类进化史和珠行万里等活动使同学们知道了不良情绪和压力产生的原理，感受到了负面情绪和压力对学习生活的不良影响。通过这次团体辅导活动，同学们收获了友谊和积极情绪，学会了管理情绪和压力的方法。

（文/涂春华 图/莫榕 一审/杨诗雨 二审/李炳辉 终审/江智萍）